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Conseils de voyage pour les maux et l’inconfort

Lisez nos plus récents articles pour obtenir des conseils sur la façon dont votre famille et vous garderez la forme afin de profiter au maximum de votre prochain voyage.

Voyage

Des conseils simples pour manger sainement tout en voyageant

Lorsque vous voyagez, le maintien d’une alimentation saine peut souvent sembler le dernier de vos soucis, entraînant ainsi des maux d’estomac, des nausées, le mal des transports, etc. Voici quelques conseils pour vous aider à garder la forme lorsque vous êtes à l’étranger.

Comment éviter le mal de mer sur un bateau

Les nausées, les vomissements et les étourdissements peuvent rapidement gâcher le plaisir d’être sur l’eau. Savoir ce que vous pouvez faire pour vous aider à prévenir le mal de mer vous permet de profiter d’une journée plus relaxante.

Comment éviter le mal des transports lors des voyages en avion

Personne ne veut s’inquiéter de se faire surprendre par les nausées, les vomissements ou les étourdissements qui surviennent en plein vol. Savoir ce que vous pouvez faire pour aider à prévenir le mal de l’air vous permettra de profiter d’une journée plus relaxante.

Comment éviter le mal des transports quand vous voyagez en voiture, en autobus ou en train

Est-ce que les voyages en voiture, en autobus ou en train rendent votre enfant ou vous-même nauséeux? Vous n’êtes pas […]

Comment garder la forme lorsqu’on voyage à l’étranger

Voyager à l’étranger est l’une des plus belles aventures qui existent, mais ce n’est pas toujours la plus facile. […]

Liste de voyage

Utilisez notre liste de voyage pratique afin de vous préparer pour votre prochain voyage

Pour garder les membres de votre famille en santé et heureux

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Ressources du gouvernement du Canada à l’intention des voyageurs

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