Maintenir une alimentation santé peut être la dernière chose qui vous passe par la tête en voyage, mais manger des aliments inhabituels, le stress et les itinéraires de fou peuvent prendre rapidement le dessus sur vous et provoquer des malaises comme les maux d’estomac, les nausées, le mal des transports et plus encore. Essayez quelques-uns des conseils ci-dessus pour vous aider à garder la forme à l’étranger.
Peu importe comment vous voyagez, les aliments suivants sont de bonnes collations qui se transportent bien :
Voici quelques précautions supplémentaires de salubrité alimentaire que vous pourriez prendre :
Ce ne sont que quelques façons de garder votre alimentation sur la bonne voie tout en voyageant. Vous voulez obtenir plus de conseils santé pour le voyage? Visitez notre section de conseils voyage.
Church & Dwight Canada Inc., uses cookies and other technologies on our site so that we, and our media agencies can understand how you use our site and provide you with ads tailored to your interests across the Internet. You may also visit the AdChoices consumer opt-out page to learn more about interest based advertising and manage your preferences for interest based advertising by any of the participating companies listed on the tool.
Visitors can opt out of Google's use of cookies by visiting Google's Ads Settings . You can also opt out of a third-party vendor's use of cookies by visiting the Network Advertising Initiative opt-out page. More information on requirements can be found here .