Comment prévenir et traiter la fièvre

Est-ce qu’il fait chaud ici, ou c’est juste moi? Une fièvre est l’indice le plus clair que votre corps combat une maladie comme un rhume accompagné de toux.

Quels sont les symptômes la fièvre?

Les symptômes suivants peuvent accompagner la fièvre :

• Rhume
• Maux de tête
• Douleurs
• Manque d’énergie
• Frissons
• Mal de gorge

Comment puis-je éviter la fièvre?

La fièvre causée par un rhume peut s’éviter par :

• Un lavage de mains fréquent. C’est l’un des moyens les plus simples pour éviter d’attraper ou de propager des microbes.
• Maintenez un système immunitaire fort en dormant suffisamment, en faisant de l’exercice régulièrement et en mangeant sainement.
• Évitez de toucher vos yeux et votre nez pour prévenir la propagation des virus provenant de vos mains.

Comment puis-je traiter la fièvre?

• Placez une débarbouillette humide sur votre front, vos bras et vos jambes pour faire baisser la température.
• Si vous avez des frissons, ne vous habillez pas plus chaudement et ne vous couvrez pas d’une couverture. Cela pourrait augmenter votre chaleur corporelle et vous faire frissonner davantage.
• Mangez sainement. Une bonne alimentation est l’un des meilleurs moyens de garder les défenses de votre corps fortes.
• Traitez votre fièvre à l’aide de GRAVOL^MC Gingembre Multi-Symptom rhume et fièvre. Si la fièvre persiste, consultez un médecin.